¿Cómo podemos soportar lo insoportable?
Con esta pregunta, nos enfrentamos a la agonía de la guerra, al dolor de la pérdida y a la verdad aparentemente paradójica de que la tristeza y la felicidad son posibles al mismo tiempo.
La respuesta surge cuando tenemos el valor de afrontar y sentir toda la gama de emociones. Cuando comprendemos que no hay emociones negativas ni positivas, sino que son esencialmente energía en movimiento. E-energía en movimiento.
Esta semana se te invita a bailar con tu miedo, tu ira, tu tristeza y tu alegría. Cada una de estas emociones se centra en una cámara del corazón en MOVEMENT MEDICINE ® Mandala.
Al ir allí, apoyados por los elementos a los que está conectada cada cámara, y al explorar las formas, movimientos y expresiones, aprendemos sobre el proceso alquímico que los transforma en cualidades poderosas que mejoran la vida.
Entrenamos y ampliamos nuestra inteligencia emocional y encontramos el camino hacia el núcleo de la compasión en el centro de nuestro corazón, donde el arquetipo del anciano sabio se encuentra en casa.
Esta presencia y poder de presenciar todo lo que es sin juzgarlo nos permite sentir más profundamente y empatizar con los demás.
El camino hacia la paz, en nuestro interior, a nuestro alrededor y en el mundo, comienza con este trabajo.
Hagámoslo juntos.
Grace es una profesional totalmente formada en MOVEMENT MEDICINE ® totalmente cualificada. Su pasión por la danza y su confianza en el poder de reconectar con los elementos es inspiradora. Le encanta crear espacios ceremoniales y volver a invitar a lo sagrado a nuestras vidas. Con la sabiduría de una Anciana y el fuego de una guerrera danzante, hace de la danza un verdadero viaje de transformación personal.
El idioma del curso es el inglés.
Contacto: Grace Greuner-Yona
