Hast du Lust, in paradiesischer Umgebung Ferien zu machen, vom Alltag abzuschalten und zu entspannen?
Möchtest du wieder inneren Frieden spüren, deine Kraft finden und dein volles Potenzial entfalten?
Möchtest du wieder mehr Freude erleben, Leichtigkeit finden und deine Herzenergie stärken?
„Öffne deine Arme für Veränderungen, aber verliere nicht deine Werte aus den Augen.“ (Dalai Lama)
Du wirst Yoga praktizieren und dabei deine Chakren harmonisieren, erleben und begreifen was feinstoffliche Energie ist, und die Grundübungen der Kraft erlernen. Heilsame Übungen, (geführte) Meditationen und Atemtechniken kennenlernen, die dir helfen in eine tiefe Entspannung zu kommen. Zudem Pranayama praktizieren, um damit geistige Blockaden zu lösen und die klare Wahrnehmung zu fördern. Freue dich auch auf gemeinsames Tanzen, Lachen und Singen.
Susanne Letmathe
Susanne ist ausgebildete Lehrerin für die 1. bis 10. Klasse in den Fächern Mathe, Sport und Deutsch und ist Glückslehrerin (Ausbildung für das Schulfach Glück/entwickelt von Ernst Fritz-Schubert), Trainerin für die Grundübungen der Kraft (entwickelt von Michael Schmidt aus der Kampfkunst Quan Dao), Lachyoga-Lehrerin (nach Madan Katharia) und Ganzheitliche Gesundheitsberaterin (nach Rüdiger Dahlke).
Corinne Egger
Für Corinne sind Sport, Bewegung, Spiritualität und alles im Einklang mit der Natur die Eckpfeiler ihres Lebens. Sie ist ausgebildete Sport- und Englischlehrerin und unterrichtet seit 22 Jahren an verschiedenen Schulen und ist im Engadin zu Hause. Sie ist Yogalehrerin und hat ihre Ausbildung an der Yoga University in Villeret absolviert sowie Yogatherapeutin (Ayur Yoga, ausgebildet von Remo Rittiner) und Thai-Yoga-Masseurin (Thai Massage Vacanza Schweiz und Griechenland).
Kontakt: corinne.egger@gmx.net
