Dieses Yoga Retreat bietet Dir die Möglichkeit, ohne Ablenkung von Außen oder dem Drang, irgendetwas tun zu müssen, voll und ganz im Hier und Jetzt anzukommen. Die Selbstliebe und Selbstfürsorge stehen in dieser Woche im Vordergrund und bilden die Basis für die täglichen Yogapraxen. Die Yogaübungen, Atem- und Entspannungstechniken werden individuell an die körperlichen und seelischen Bedürfnisse angepasst. So hast Du unter paradiesischen Bedingungen die Möglichkeit, Dich liebevoll den Themen zu widmen, die häufig im Alltag keinen Raum finden.
Sandra Bohnenpoll unterrichtet seit 2009 Yogagruppen und leitet seit 2015 die Yogaschule „zum Glück gibts Yoga“ in Hildesheim. Weiterhin begleitet sie Menschen mit den unterschiedlichsten seelischen und körperlichen Themen in Einzelstunden und gibt ihr Wissen in Fortbildungen weiter.
Kursprache ist Deutsch.
Kontakt: www.zumglueckgibtsyoga.de
info@zumglueckgibtsyoga.de
