Comment supporter l’insupportable ?
Avec cette question, nous sommes confrontés à l’agonie de la guerre, à la douleur de la perte et à cette vérité apparemment paradoxale que la tristesse et le bonheur sont possibles en même temps.
La réponse émerge lorsque nous avons le courage d’affronter toute la gamme des émotions et de les ressentir. Lorsque nous comprenons qu’il n’y a pas d’émotions négatives ou positives, mais qu’elles sont essentiellement de l’énergie en mouvement. E-énergie en mouvement.
Cette semaine, vous êtes invités à danser avec votre peur, votre colère, votre tristesse et votre joie. Chacune de ces émotions est contenue dans une chambre du cœur dans le MOVEMENT MEDICINE ® Mandala.
En nous y rendant, aidés par les éléments auxquels chaque chambre est reliée, et en explorant les formes, les mouvements et les expressions, nous apprenons à connaître le processus alchimique qui les transforme en qualités puissantes qui améliorent la vie.
Nous entraînons et élargissons notre intelligence émotionnelle et trouvons un moyen d’atteindre le cœur de la compassion au centre de notre cœur, là où se trouve l’archétype du vieux sage.
Cette présence et ce pouvoir de témoigner de tout ce qui est, sans jugement, nous permettent de ressentir plus profondément et de compatir avec les autres.
Le chemin vers la paix, en nous, autour de nous et dans le monde, commence par ce travail.
Faisons-les ensemble.
Grace est une professionnelle entièrement formée à MOVEMENT MEDICINE ® professeur de danse. Sa passion pour la danse et sa confiance dans le pouvoir de la reconnexion avec les éléments sont une source d’inspiration. Elle aime créer des espaces cérémoniels et réinviter le sacré dans nos vies. Avec la sagesse d’un Elder et le feu d’une guerrière dansante, elle fait de la danse un véritable voyage de transformation personnelle.
La langue du cours est l’anglais.
Contact: Grace Greuner-Yona
