Cet endroit magnifique, entouré par la nature, offre l’occasion parfaite de mettre en jeu des aspects du yoga souvent oubliés, afin que nous puissions découvrir une conscience plus profonde en nous et nous reconnecter à la nature et à notre propre vrai moi.
Nous explorerons les éléments terre, air, feu et eau, les chakras associés et la manière dont ils sont liés aux postures. Soyez prêt à jouer, à explorer et surtout à rire.
Susannah pratique le yoga depuis son enfance et enseigne depuis plus de 20 ans. Son style d’enseignement est intuitif et créatif. Les cours de Susannah ont une qualité méditative et travaillent avec les principes de ‘Sthira et Sukham’ – (forme et expérience, force et douceur). Bien que ses cours puissent être très exigeants, ils sont aussi très relaxants. Susannah a une compréhension innée du corps, ce qui améliore encore sa capacité à enseigner le yoga. Elle a également étudié le massage holistique et thaïlandais, l’herboristerie, le reiki et la guérison par les cristaux – ce qui lui donne une vision très complète et équilibrée du corps. Elle a enseigné le programme de formation des professeurs de triyoga pendant 14 ans et enseigne maintenant son propre programme « The Essence of Being », une formation de 200 heures + yoga, ainsi que sa formation de professeur « Teaching Yoga to Children » et des cours en cours.Susannah est un professeur de BWY et un professeur de SYT YogaPro avec YAPUK. Elle est également une doula (accompagnatrice à la naissance) expérimentée et a été formée par le célèbre obstétricien et pionnier de la naissance Michel Odent.
Contact : Susannah Hoffman
